¿PARA QUE SIRVE EL TOMILLO MEDICINALMENTE?
El Tomillo tiene componentes como los fenoles como timol, flavonoides y terpenoides. Estos componentes le confieren al tomillo propiedades que matan bacterias, virus y hongos, ayuda a bajar la tensión arterial, combate la tos, expectorante, mucolítica, antiinflamatorio, calma dolores, antioxidante, digestivo, antiflatulenta, y diurética.
Fortalece el sistema inmunitario. El timol puede destruir organismos dañinos, como las bacterias infecciosas. Puede reducir la resistencia bacteriana a los medicamentos comunes, incluyendo la penicilina.
Limpia las vías respiratorias, por lo que sus infusiones alivian los resfriados y el dolor de garganta. Ayuda a la tos y como expectorante. El tomillo favorece la eliminación de mucosidad de las vías respiratorias.
Alivia aftas, mejora la higiene bucodental y la gingivitis y piorrea o problemas de encías. Efectiva para los casos de asma, laringitis y bronquitis.
El tomillo es ideal para estimular el apetito, realzar los sabores y ayudar a la digestión de comidas especialmente si se trata de grasas. Previene la formación de gases en el tracto gastrointestinal. Mejora las digestiones lentas y pesadas.
Los pieles grasas y mixtas pueden utilizar tomillo para luchar en contra del acné.
Elimina problemas de caspa.
Elimina los hongos de uñas y piel con aceite esencial de tomillo.
Mejora las infecciones como uretritis, prostatitis, vaginitis-vulvitis (por Cándida albicas) o cistitis.
El timol tiene propiedades antirreumáticas y antiinflamatorias. Y la naringenina a su vez favorece la circulación. Posee a su vez propiedades antioxidantes, y por consiguiente, antienvejecimiento. Ayuda en las menstruaciones difíciles y dolorosas. Y por su actividad sobre el aparato circulatorio ayuda a reducir la intensidad de las migrañas.
PREPARACIONES:
Para la tos y como expectorante: hervir una taza de agua con un puñado de hojas o flores de tomillo, dejar reposar quince minutos y colar. Añadir el zumo de un limón y una cucharada de miel. Tomar 2 o 3 tazas al día.
Para realizar baños de vapor para afecciones respiratorias, a un litro de agua caliente añadir un puñadito de hojas o hierbas desmenuzadas.
Para el acné aplicar con un algodón diariamente una infusión de tomillo, aplicarla dando golpecitos sobre la zona donde se tenga el acné una vez al día.
En las uñas aplicarlo aceite esencia con una gasa o copito.
Para la candidiasis se preparar una infusión de tomillo y se aplica de forma externa mediante una ducha vaginal.
Aplica el aceite esencial de tomillo con un aceite base en zonas con artritis, reuma, contracturas musculares, etc. para aliviar el dolor y la inflamación y mejorar la movilidad.
También puede ser utilizado como condimento en estofados, adobos y carnes, evitando la pudrición. Conservante natural de productos alimenticios.
Todas las propiedades medicinales del tomillo, unidas a su baja toxicidad, permiten su aplicación en tratamientos prolongados.
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